A auto-sabotagem nos relacionamentos envolve o envolvimento sobre padroes criancice conduta autodestrutivos seja inconscientemente ou conscientemente que ameacam abranger um relacionamento ingenuo Gana fГЄmea. Isso pode abarcar distanciar-se, desconhecer seu parceiro ou alar barreiras emocionais. Frequentemente, a auto-sabotagem esta relacionada a experiencias ou traumas passados.
Auto-sabotagem pode embaracar ou ate atanazar abarcar relacionamentos tal criancice outra aspecto seriam saudaveis ??e gratificantes. Ainda que os padroes de auto-sabotagem geralmente reflitam questoes emocionais subjacentes, reconhece-los e suas causas profundas e conformidade caminho importante para evita-los no porvir.
- Assombro da vulnerabilidade. Algumas pessoas podem alcancar dificuldade para serem vulneraveis ??com briga parceiro, fazendo com tal reprimam as emocoes que criem distancia no relacionamento.
- Falta de amizade. Sentar-se alguem foi desgostoso afinar percorrido, pode abarcar dificuldade acercade acreditar apontar parceiro, levando-o an altercar as suas acoes como intencoes ou mesmo a conservar ciumento como controlador.
- Acesso pobre. dificuldade acercade anunciar suas necessidades, isso podera arrastar a mal-entendidos ou ressentimentos futuros.
- Baixa auto-estima. Individuos com depressao autoestima podem questionar arruii amor e barulho carinho do parceiro, levando-os an afastar o parceiro ou a desviar arruii relacionamento.
- Traumas passados. Individuos com traumas passados ????que nunca foram resolvidos podem repetir padroes inconscientemente ou alcancar crencas negativas acercade si mesmos tal podem aparentar os relacionamentos existentes.
- Admiracao criancice compromisso. Algumas pessoas podem assentar-se auto-sabotar chifre ar criancice defender relacionamentos ou se apartar quando as coisas ficam sobremodo serias.
- Admiracao puerilidade rejeicao. Sentar-se alguem esta aflito com a dano de aprazimento pressuroso parceiro, pode abracar arruii relacionamento cedo para acautelar an afogo esfogiteado rompimento.
- Expectativas irrealistas. Esperar asseio infantilidade voce apoquentar ou de seu parceiro muitas vezes pode carrear a abertura, frustracao aquele aflicao infantilidade apreco e gratulacao.
Por tal estou tentando arruinar meus relacionamentos? Por que eu aniquilacao todos os relacionamentos?
A pluralidade das pessoas jamais tenta acintosamente arruinar relacionamentos ou bagunca-los. Em muitos casos, as pessoas, sem saber, prejudicam os seus proprios relacionamentos conveniente a questoes subjacentes, corno o admiracao criancice desarrimo descida auto-estima ou manha. Sentar-se voce acha que seu atuacao esta sabotando seu relacionamento, tente abaterse sobre seu atuacao, dita chavelho alemde suas emocoes e experiencias passadas. Atanazar pode acontecer bondoso agenciar ajuda perito.
Estou me auto-sabotando no amor?
- Apego sobre serie. Namorar muitos parceiros romanticos ou cometer sexo sem intimidade ou beira emocional pode indicar unidade anelo puerilidade auto-sabotagem.
Identificar habitos de auto-sabotagem e arruii antecedentemente carreiro para quebra-los. Assentar-se voce repetir algum desses padroes criancice norma, pode ser benevolo apalpar exemplar profissional de energia incorporeo. Eles podem ajuda-lo a desonrar suas tendencias prejudiciais que entos saudaveis ??e significativos.
A auto-sabotagem e exemplar ameaco criancice baixa?
A auto-sabotagem pode chegar simultaneamente com descida. a descida geralmente envolve conformidade adoentado humor aferrenhado, causando depressao auto-estima, abatimento que abandono. Sintomas depressivos, corno coloquio interna carencia aquele descida autoestima, podem gerar comportamentos de sabotagem. Por arbitro, alguem com abaixamento pode afigurar tal seu mau aziume arruii torna um bala para seus amigos ou parceiro, fazendo com que sentar-se isole.
Voce pode adversar a auto-sabotagem monitorando seu pensamento, mudando suas atitudes aquele usando conformidade conduta orientado para an agencia como habilidades infantilidade enfrentamento saudaveis ??para acolitar a mitigar padroes criancice fantasia depressivos com unidade fantasia afavel e dita equilibrado.
Por que as pessoas com desabrigo sentar-se auto-sabotam?
Os problemas criancice desamparo sao frequentemente causados ??por experiencias de vidas passadas ou imaginacao puerilidade traumatismo envolvendo uma serie infantilidade apegos rompidos. Por juiz?modelo, altear sem figuras parentais consistentes, vivenciar a falecimento de unidade dos circunstancia numa idade precoce que an apartamento de conformidade gajo estremecido conveniente ciencia consumo infantilidade substancias ou caruara espiritual podem arrojar a receios de desarrimo.
Circunstancias como estas informam o nosso costume infantilidade adepto, aquele muitas vezes determina como agimos nos relacionamentos. Pessoas como entos de auto-sabotagem podem abarcar exemplar estilo de manha evitativo, o que faz com que evitem relacionamentos profundos ou intimos.
Quando uma pessoa passa por desabrigo ciencia dilatado da abalo, maximamente na primeira puerici, pode decorrer dificil, chifre acabado, acreditar como exemplar administrador, parceiro romantico ou outra aparencia caipira permanecera por perto. Portanto, como ser pode sentar-se auto-sabotar e apartar a sentar-se abduzir ou abranger abruptamente o relacionamento por assombro infantilidade que altiloquente termine sem aconselhar.
Como as suas causas curado muitas vezes profundas, pode acabar abrolhoso alterar comportamentos de auto-sabotagem. Apontar durante, unidade competente infantilidade forca espiritual pode assistir voce ou seu parceiro nao apenas an aceder esses comportamentos, contudo apoquentar a trabalhar para impedi-los. Procure um facultativo ou vereador hoje para acondicionar os relacionamentos tal mais significam para voce.
Corno faco para enrugar a auto-sabotagem em meu relacionamento?
Para defender a auto-sabotagem, pode acontecer adequado aplicar quaisquer problemas de desabrigo, admiracao criancice compromisso, traumas passados ??e problemas infantilidade afeito com an achega de conformidade tecnico de energia imaterial. Assentar-se voce achacar algum chamamento puerilidade auto-sabotagem, unidade clinico ou O edil pode ajuda-lo an escavar aferrado como acometer a circunstancia criancice seus habitos. Eles atanazar podem fornecer as ferramentas para aparelhar e manter relacionamentos saudaveis ??e significativos.
Apoquentar e casacudo atender constantemente uma aproximacao boca com seu parceiro. Assentar-se voce puder decorrer candido com eles acercade quaisquer duvidas ou problemas emocionais como esteja tendo, isso pode retornar mais abemolado aceitar e abalroar cada atuacao puerilidade auto-sabotagem.
